Kommentare zu: Abnehmen ohne Diät 2009-Teil 2

Von: chefarzt

chefarzt — Tue, 06 Oct 2009 16:35:55 +0000

@rené: Genau, Soja, und das schmeckt sogar. Ich arbeite schon am nächsten Teil. Nicht vergessen: Das Ziel ist Halbmarathon, Marathon oder Ironman …

Von: René

René — Tue, 06 Oct 2009 12:13:30 +0000

Aber mit Laktose-Intoleranz kann man immer noch auf Soja übergehen, obwohl ich ja finde, das richtiger Joghurt besser schmeckt, auch wenn man die Joghurt-Diät nicht durchhält. Die Trainingsverschärfung würde mich auch interessieren.

Von: chefarzt

chefarzt — Mon, 14 Sep 2009 11:31:33 +0000

@klaus-peter baumgardt: Ja, mit dieser Joghurt-Diät nimmt man garantiert ab … Ideale Voraussetzung wäre dann noch eine Laktose-Intoleranz …

@susi: Das Training wird noch etwas verschärfter werden …

Von: Susi

Susi — Mon, 14 Sep 2009 09:24:07 +0000

Abnehmen ohne Diät ist doch die einzig wahre Möglichkeit, da Diäten ja eigentlich nur dazu führen, dass man hinterher wieder mehr ist. Und die Trainingstage sind doch wirklich für jeden nachzuvollziehen und einzuhalten.

Von: Klaus-Peter Baumgardt

Klaus-Peter Baumgardt — Fri, 28 Aug 2009 17:12:18 +0000

Abnehmen ohne Diäten ist natürlich eine Möglichkeit, zumal in den Kommentaren ja auch viele Anregungen zu finden sind. Andererseits haben neuerere Untersuchungen ergeben, dass eine gut zusammengestellte Joghurt-Diät
http://fressnet.de/blog/?p=1426
konsequent durchgeführt, eigentlich von niemandem konsequent eingehalten wird ;-(

Von: chefarzt

chefarzt — Fri, 21 Aug 2009 18:40:42 +0000

@clara: Warte mal die nächsten Teile ab, es wird funktionieren.

Von: clara

clara — Fri, 21 Aug 2009 07:36:34 +0000

Hmm das klingt ja interessant, bin neugierig, ob es auch funktioniert. Muss ausprobieren.

Von: chefarzt

chefarzt — Wed, 19 Aug 2009 19:47:16 +0000

@delfinstern: Oh ja, Du hast recht, immer ein Ruhetag einhalten.

@vokalanästhesie: Da scheint jemand vom Fach zu sein. Ich würde mich mal für das Grad III – Turnier anmelden.

Von: DelfinStern

DelfinStern — Wed, 19 Aug 2009 19:35:43 +0000

@chefarzt: natürlich darf das Wurfmaterial gegessen werden, weil man ja nur 1 Tag Sport, 1 Tag Pause, 1 Tag Sport,…. und das macht man in der Partnerschaft schön abwechselnd, damit jeder was von hat
@ vokalanästhesie: ich hab zwar keine Ahnung von reiten, aber darf ich bei einem Turnier zuschauen? Muss ja meinen Sport (zuschauen ist auch Sport) machen

Von: vokalanästhesie

vokalanästhesie — Wed, 19 Aug 2009 18:53:58 +0000

@Desertstorm: Hui – schwierige Frage. Fast schon Grenzwissenschaft.

Beginnen wir mit dem anatomischen Gegebenheiten. Wenn die Partnerin via Exterieur das Zeug zum Reitpferd hat, darf und kann sie den tragenden Part übernehmen. Ansonsten ist die Rollenverteilung abhängig von DIESEN Faktoren:

Normalgewicht: alle Disziplinen inkl. Fahrsport (Sessel / Drehstuhl / Rollator)

Prä-Adipositas: Dressur und Springen bis Klasse M, alternativ Westernreiten (Reining, Pleasure und Cutting). Beim Cutting muss eine 3te Person die Rolle des einzufangenden Rindes übernehmen (Nachbarn oder Hausarzt fragen).

Adipositas Grad I: Dressur bis Klasse A/E, Westernreiten nur Pleasure und Trail

Adipositas Grad II: Ponyreiten, Führzügelklasse, Westernreiten nur Halter

Adipositas Grad III: Simulation eines Schlachtviehtransportes

Turnieranmeldungen nehme ich gern entgegen.