Kommentare zu: Tag der gesunden Ernährung

Von: chefarzt

chefarzt — Fri, 12 Mar 2010 21:01:54 +0000

Man sieht also: Die Ernährung wird im Laufe der Jahre und der Kinder deutlich gesünder … In ein paar Jahren musste dann auch die Reste nicht mehr essen ..

Von: Muckeltiger

Muckeltiger — Fri, 12 Mar 2010 19:59:28 +0000

Frühstück damals, arbeitend, ohne Kinder:
4:30 h: Nuttenfrühstück: Kaffee und Kippe
15:00 h: egal was, aber sofott!!!
abends: sehr variabel: von nichts bis 3 Gänge Menu; von alkoholischen Getränken wird man auch satt. Hinterher jedenfalls rauchen

Frühstück vor ein paar Jahren, arbeitend, 1 Kind:
4:30 h: Kaffee
irgendwann vormittags: Banane, Kaffee,
14:30: vorgekochtes warmes Essen
abends: Brotzeit, Salat

Frühstück heute, unentgeltlich arbeitend, 2 Kinder:
7:00 h: Kaffee; 8:30 h: Müslirest von K2 essen
vormittags: Apfelreste von K1 essen, Kaffee wann immer nötig
Mittags: warmes Mittagessen, Mischkost, Salat
abends: klassisches Abendbrot, Salat

Frühstück und andere Mahlzeiten zu Stillzeiten passen nicht ins Kommentarfeld, daher ausgelassen

Von: Doctors Blog » Blog Archive » Dienstbelastung und Essverhalten

Doctors Blog » Blog Archive » Dienstbelastung und Essverhalten — Fri, 12 Mar 2010 14:05:52 +0000

[...] ich beim Monsterdoc, Medizynicus und jetzt auch beim Intensivling über Essverhalten informiert wurde, dachte ich, ich [...]

Von: Essverhalten des INTensivlings « INTensivling

Essverhalten des INTensivlings « INTensivling — Thu, 11 Mar 2010 13:08:23 +0000

[...] des INTensivlings 11. März 2010 Einen Kommentar hinterlassen Kommentare lesen Monsterdoc und Medizynicus gewährten in den letzten Tagen Einblicke in das eigene Essverhalten, dazu gibt es [...]

Von: chefarzt

chefarzt — Tue, 09 Mar 2010 12:49:29 +0000

@alexa: Ist es wirklich relevant, ob ich die Paprika grün, gelb oder rot esse? Irgendwie bezweifle ich das.

@strahlung: Das Risiko des Apfelessens würde ich nicht eingehen.

Von: strahlung

strahlung — Tue, 09 Mar 2010 11:44:18 +0000

So, nach einer Dosis Strahlung und vier Tassen Kaffee das Vitaminlevel wieder runtergedrückt – uff. Gerade wurde mir ein Apfel angeboten. Kann ich das Risiko eingehen, jetzt wo mein Koffein-Vitamin-Spiegel gerade wieder im Lot ist?

Von: Alexa

Alexa — Tue, 09 Mar 2010 07:17:04 +0000

Und Obst war ja auch auf deinem Tagesspeiseplan: Mini-Bananen Also auch etwas Gesundes!

Aber gemäß der Ernährungsempfehlung „5-mal am Tag und so bunt wie möglich“ Obst und Gemüse zu sich zu nehmen und damit etwas für den Vitaminhaushalt zu tun, ist alles andere als einfach. Hier greife ich auch häufig auf Multivitaminpräparate zurück – immer noch besser, als gar kein Obst und Gemüse.

Von: chefarzt

chefarzt — Mon, 08 Mar 2010 20:56:25 +0000

@strahlung: Ganz schön verstrahlt. Aber die tägliche Ration brauchts schon.

Von: strahlung

strahlung — Mon, 08 Mar 2010 20:38:55 +0000

Es gab Toast Hawaii zum Abendessen! Ich glaube, ich hab eine Hypervitaminose! Brauche morgen dringend wieder eine Dosis Strahlung!

Von: chefarzt

chefarzt — Mon, 08 Mar 2010 19:17:48 +0000

@strahlung: Diese Ernährung ist ja noch besser als die vom Medizynicus. Alle Achtung, und dann kommt ja noch die Strahlung dazu …