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Jump&Run mit Monsterdoc

In meiner lockeren Rubrik Abnehmen mit Monsterdoc (aka Adipositas Ratgeber) haben wir vor rund einem halben Jahr erstmalig die Wohnung verlassen um Sport in der Natur zu betreiben. Ein recht gewagtes Unterfangen. Mittlerweile gehe ich noch einen Schritt weiter und lade ein zum Mitmachen: Jump&Run mit Monsterdoc. Eine alte neue Sportart 2012.

Neue Sportarten gibt es wie Sand am Meer. Immer mehr Ausrüstungsgegenstände und Geräte bevölkern den heimischen Outdoor-Schrank. Man bedenke nur wieviel Helme man eigentlich benötigt. Einen fürs Radeln, fürs Skifahren, Klettern, Mopedfahren, Eishockey, Skaten, und und und … dann besitzt man noch Funktionshemden und Pulsuhren usw.

Doch hilft einem das wirklich beim Sporteln? Eins haben wir dabei möglicherweise vergessen: Wir müssen uns selbst bewegen, es soll ein bisschen anstrengend sein und vor allem, … es soll Spaß machen … letzteres vergessen wohl einige, wenn man die Jogging-Gesichter im Stadtpark alltäglich betrachtet …

Ich möchte daher zurück zu den Wurzeln. Ein Sportart, die jeder, überall betreiben kann, für die man keine Geräte benötigt und die Freude bereitet: Jump&Run. Was sich dahinter verbirgt, werde ich demnächst hier an dieser Stelle verraten. Wer will, kann auch gleich am ersten öffentlichen Probetraining teilnehmen …

 

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Dieser Beitrag (von insgesamt 911) wurde am Sonntag, 26. Februar 2012 um 21:26 Uhr veröffentlicht und unter der Kategorie Ratgeber (Adipositas), Sportmedizinisches abgelegt. Du kannst alle Artikel bei Monsterdoc durch den RSS-Feed verfolgen. Alle Kommentare gibts beim Kommentar-RSS-Feed. Du hast die Möglichkeit einen Kommentar zu hinterlassen, oder einen Trackback von deinem Weblog zu senden.

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18 Kommentare »

  1. Bin dabei =)

    Kommentar: TheaNo Gravatar (204) – 26. Februar 2012 @ 21:35

  2. ich meld mich zum Probetraining :) Jump&run ist immer gut. wo findet das alles statt?

    Kommentar: delfisternNo Gravatar (648) – 26. Februar 2012 @ 21:35

  3. Ah, gut. Ich kläre den Termin mit dem Filmteam ab und gebe dann Bescheid. Ort: Geheim. Irgendwo in Bodenseenähe …

    Kommentar: chefarztNo Gravatar – 26. Februar 2012 @ 21:40

  4. he da bin ich auch dabei, war da mal ganz gut zu C -64 Zeiten :-) , wieso benötigt man da keine Geräte, ohne Pc läuft da nicht viel.

    Kommentar: hansNo Gravatar (497) – 27. Februar 2012 @ 05:31

  5. @hans: Jump&Run in Natura, ohne C64

    Kommentar: chefarztNo Gravatar – 27. Februar 2012 @ 19:59

  6. bin dabei, aber nur ohne filmteam
    irgendwie klingt die sportart nicht so photogen, eher so nach hungriger loewe wird auf im busch kauernde menschen losgelassen, mit dem versprechen, einen darf er essen.
    gruss landkrauter

    Kommentar: landkrauterNo Gravatar (195) – 27. Februar 2012 @ 20:50

  7. @landkrauter: Vielleicht auch ohne Filmteam. Wobei, ich lasse das mal offen …

    Kommentar: chefarztNo Gravatar – 27. Februar 2012 @ 21:01

  8. @modoc. “ueberlegen…” o.k., dann bleib ich hinter den kulissen, u d lasse dann den loewen los.. ihr duerft dann jump and run machen..
    grins
    gruss landkrauter

    Kommentar: landkrauterNo Gravatar (195) – 27. Februar 2012 @ 21:07

  9. @landkrauter: So anstrengend sollte es nun auch wieder nicht sein …

    Kommentar: chefarztNo Gravatar – 27. Februar 2012 @ 21:16

  10. …..anstrengend… wenn es der monsterdoc vorschlaegt, ist es IMMER anstrengend..
    und was ist das leben schon, ohne richtige herausforderungen…. fuer die anderen..
    gruss landkrauter

    Kommentar: landkrauterNo Gravatar (195) – 27. Februar 2012 @ 21:28

  11. @landkrauter: Gemütlich is nich … war doch klar, oder?

    Kommentar: chefarztNo Gravatar – 28. Februar 2012 @ 18:28

  12. Ich bin auch dabei, ist doch klar. Und ich kann ja recht sicher sein vor dem Filmteam, wäre doch recht weit weg vom Bodensee :-)
    Ich find’s immer sehr entspannend, wenn ich locker und fröhlich an Leuten vorbei laufe, die so verbissen aussehen. Schade, wenn es keinen Spaß macht, ich hätte dann schon längst wieder aufgehört …

    Kommentar: FederkielNo Gravatar (2961) – 02. März 2012 @ 05:43

  13. @federkiel: Genau, warum sollten wir freiwillig etwas machen, was keinen Spaß macht? Ich könnte ja ein Filmteam in den Norden schicken …

    Kommentar: chefarztNo Gravatar – 02. März 2012 @ 21:51

  14. und wo bleibt jetzt jump and run???!
    gruss landkrauter

    Kommentar: landkrauterNo Gravatar (195) – 07. März 2012 @ 20:57

  15. @landkrauter: Geduld. Ich arbeite noch dran.

    Kommentar: chefarztNo Gravatar – 07. März 2012 @ 21:25

  16. @ modoc es ist keine kunst, geduldig zu sein, wenn man ein schaf ist.
    und ich bin KEIN schaf… also??
    gruss landkrauter

    Kommentar: landkrauterNo Gravatar (195) – 07. März 2012 @ 22:31

  17. @landkrauter: Ich habe mehr Pläne als ein Schaf … also

    Kommentar: chefarztNo Gravatar – 08. März 2012 @ 17:24

  18. @modoc auch ein schaf hat plaene…
    jump and run kann bei schafen udnvor allen dingenfuer schafe echt lebensrettend sein
    gruss landkrauter

    Kommentar: landkrauterNo Gravatar (195) – 08. März 2012 @ 21:20

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